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30 Min Ausdauertraining in Cardiobereich I auf dem Spinbike. Ob anstrengende Bergfahrt, schneller Zwischensprint oder lockeres Treten, für Abwechslung ist gesorgt. Der Widerstand ist individuell einstellbar, so daß jeder auf seinem Niveau in die Pedale treten kann.

  • Montag:
    17:30 – 18:00