Fitness & Yoga Surf-Workout von NJOYRIDES zum Saisonauftakt

Mit einem Mix aus funktionellem Fitnesstraining und Yoga bereiten wir uns in 90 min gemeinsam auf den kommenden Surf-Sommer vor und trainieren ganz gezielt die Muskelgruppen, die beim Surfen ganz besonders gefordert werden.  Das Training beinhaltet 45 Min Workout und 45 Min Yoga.

Es läuft 8 Wochen und startet am 30.4.18 (außer 21.5.) und geht bis 25.6.18.