Relaxen und Enspannen in unser SaunaNach dem Training tut so ein Saunabesuch so richtig gut. Er dient der Entspannung für die Muskulatur, regt Herz und Kreislauf an, fördert den Stoffwechsel und stärkt das Immunsystem.

Im m.i.s.s. stehen Euch eine finnische Sauna (85° C Temperatur; geringe Luftfeuchtigkeit; Aufguss) und eine Bio-Sauna (55° C Temperatur; höhere Luftfeuchtigkeit; sanfte Klänge; ätherische Düfte)  zur Verfügung.

Danach noch im Ruheraum auf den Liegen relaxen, in den aktuellen Zeitschriften blättern oder eine Runde dösen.